クンニは、女性器を舌や唇で舐めて女性を気持ちよくさせる行為です。
クリトリスなど感度の高い部分を舐めるので女性は気持ちよくなれますが、やり方がうまくないと気持ちよくさせてあげることはできません。
しかしながら、どのようにクンニすれば気持ちよくなるのか、わからない人は多いのではないでしょうか。
本記事では、女子が本当に気持ちよくなれるクンニのやり方を徹底解説！
ほかにも、気持ちよくなれるコツや注意点も紹介しています。
本記事を最後まで読み進めれば、気持ちのいいクンニができるようになるでしょう。
気持ちのいいクンニとは？
女性が本当に気持ちいいクンニとは、どのようなものなのでしょうか。
温かい舌でじっくりと舐められるだけでクンニは、普通に気持ちいいものです。
しかしながら、それだけでは本当に気持ちいいクンニにはなっていません。
女性が本当にしてほしい濃厚なクンニのやり方は、舐めているだけではだめなのです。
肉体的な気持ちよさだけでなく、愛されているという精神的な気持ちよさで満たしていく必要があります。
クンニの基本的なやり方【動作・テクニック】
気持ちのいいクンニのやり方を知る前に、まずは基本的なやり方をみていきましょう。
以下の3つの項目に分けて、クンニの基本的なやり方を深掘りします。
- 唾液をたっぷりと使う
- 女性器を唇で舐める
- 舌でしっかりと舐める
まずは、基本的なやり方を理解していきましょう。
1.唾液をたっぷりと使う
クンニするときは、唾液をたっぷりと使うのが基本です。
乾いた唇でいきなりクリトリスを愛撫すると、痛みを感じる場合も。
唾液でしっかりと女性器の表面を濡らしてから、クンニするようにしましょう。
2.女性器を唇で舐める
唾液をたっぷりと使って女性器を濡らしたら、次に唇で舐めていきます。
大陰唇や小陰唇に優しく触れていきましょう。
唇で触れるときは、外側と内側を上手に使いながら緩急をつけて愛撫するのがコツです。
慣れてきたら唇で軽く挟んであげるとより気持ちよくさせてあげられるでしょう。
3.舌でしっかりと舐める
唇で女性器を刺激したら、次は舌でしっかりと舐めてあげましょう。
舌を尖らせたり広げたりしながら、チロチロと舐めたり突いたりするのが効果的。
ほかにも、レロレロと小刻みに震わせてみたりと動きに変化をつければ、より気持ちよくさせられます。
クンニの上手なやり方【気持ちよくするための上級テクニック】
基本的なクンニのやり方がわかったところで、次は上級テクニックを身につけていきましょう。
以下の項目に分けて、クンニの上手なやり方を紹介します。
- ソフトに歯を立てながら舐める
- 息を吹きかけてみる
- 口だけでなく手や指先で愛撫する
上級テクニックをマスターして、気持ちのいいクンニで女性を責め立てましょう。
1.ソフトに歯を立てながら舐める
クンニするときに、ソフトに歯を立てるのは気持ちよくさせるための有効なテクニックの1つです。
いわゆる、甘噛みとも言われる行為で、優しく歯を立てながらクリトリスや陰唇をそっと噛みます。
女性としては少し痛いのが刺激となり、体がビクンとなるような気持ちよさを味わえるのが魅力。
もちろん甘噛みなので、強く噛むのは絶対にNGです。
2.息を吹きかけてみる
クンニしているとき、息を吹きかけてみるのもおすすめです。
クリトリスを舐めている最中に口を陰核からそっと離し、不意にフゥッと息を吹きかけてみましょう。
急に吹きかけられる刺激と熱い息のこそばゆさにビクッとしてしまう女性は多いです。
3.口だけでなく手や指先で愛撫する
口だけでなく、手や指先で愛撫するのもおすすめです。
基本はソフトタッチで、性感帯全体をゆっくりと愛撫していきましょう。
クリトリスや大陰唇・小陰唇などを撫でるのはもちろん、Gスポットも優しく責めるとより効果的です。
さらに、乳首なども愛撫するとさらに感じさせることができるでしょう。
クンニをうまくやる5つのコツ
クンニをうまくやるには、いくつかのコツがあります。
ここからは、以下の5つの項目に分けてクンニをうまくやるコツをみていきましょう。
- 女性器周辺から徐々にクリトリスを舐める
- 舌先で舐めるときに緩急をつける
- あえて舐める音を大きく鳴らす
- 下着の上からクンニする
- いろいろな体位でクンニする
これらのコツを掴んでうまくクンニできるようになれば、さらに女性を喜ばせることができるはずです。
1.女性器周辺から徐々にクリトリスを舐める
クンニするときは、女性器周辺から徐々にクリトリスを舐めていきましょう。
まずは上半身をしっかりと愛撫。
その後、徐々に下半身への愛撫へと移行していきます。
下半身では、女性器の周辺にある太ももの内側から女性器に向かって舐め進めていくのがおすすめ。
性器近くへの愛撫は、ゾワゾワ感やドキドキ感といった感覚を与えられます。
2.舌先で舐めるときに緩急をつける
舌先で舐めるときは、緩急をつけて舐めるのがおすすめです。
舌を動かすスピードの緩急を意識しながら、じっくり時間をかけて舐めてあげるとよいでしょう。
緩急をつけることで、不規則な刺激を与えることができます。
不規則な刺激は「もっと気持ちよくなりたい」という気持ちを掻き立てられるでしょう。
3.あえて舐める音を大きく鳴らす
クンニするときは、あえて舐める音を大きく鳴らすとよいでしょう。
大きな音を鳴らすことで、女性の羞恥心を煽ることができます。
たとえばこれは、女性にフェラしてもらうときにジュボジュボといった音が聞こえるとエロく感じることと同じです。
音を出したからといって刺激が変わることはありませんが、聴覚を通じて複合的な快感を与えることができます。
4.下着の上からクンニする
直接女性器を刺激するのではなく、下着の上からクンニされるほうが好きな女性もいます。
下着を履いた状態でそのまま舐めてあげるのが効果的です。
下着の生地のざらざらした質感が、直接舐められるより気持ちいいと感じる女性も少なくありません。
下着を履いたまま指先でクリトリスを刺激して相手に大きな反応があれば、下着の上から舐めてあげた方が感じる可能性があります。
5.いろいろな体位でクンニする
クンニで女性を気持ちよくさせたいなら、色々な体位でクンニできるようになりましょう。
クンニは、女性がM字開脚した状態で男性が股間に顔を埋める形でするのが一般的。
しかしながら、クンニは四つん這いの状態や仁王立ちした状態でもできます。
相手が動き辛い体勢でクンニすることで、M気質を開花させることも。
恥ずかしそうにしているようなら、「むちゃくちゃエロいよ」などと言葉責めするとさらに効果テキメンです。
クンニする前にやるべき準備・前戯
クンニは、いきなり相手の女性器を舐め回しても気持ちよくさせることはできません。
ここでは、以下の3つの項目に分けてクンニする前にやるべき準備を紹介します。
- ムードを作る（照明・会話・スキンシップ）
- 女性が濡れてから始める
- 陰部の衛生・においへの配慮
これらの準備をしっかりと行ってから、クンニをはじめましょう。
1.ムードを作る（照明・会話・スキンシップ）
クンニをする前に、しっかりとしたムードづくりが重要です。
たとえば、照明を暗くしたりエッチな会話をしたりしてこれからセックスするという雰囲気を作りましょう。
ほかにも、相手の髪や肩などを触ることから始めて、胸や太ももを触りながら最後には女性器を触るのも効果的です。
十分なムード作りができれば、女性は徐々に濡れてくるでしょう。
2.女性器が濡れてから始める
クンニは、女性器が濡れてから始めるようにしましょう。
濡れていない状態で舐めてしまうと、女性は痛みを感じるだけです。
唾液を女性器に塗りたくることである程度ぬめり感は出ますが、十分ではありません。
唾液ではなく、女性が感じて十分に濡れてからクンニを始めるのがおすすめです。
3.陰部の衛生・臭いへの配慮
陰部への衛生や臭いへの配慮を十分に行うようにしましょう。
クンニは、男性が女性器に顔を近づけて舐める行為です。
陰部が汚い状態だと、男性が性感染症になる可能性があります。
また臭いがきついと、女性器を舐める気持ちがなくなってしまうこともあるでしょう。
クンニする前に、しっかりとシャワーを浴びて綺麗な状態にしておくのがおすすめです。
クンニするときの注意点5つ
クンニするときは、いくつか注意すべき点があります。
ここでは、以下の5つの項目に分けて、クンニするときの注意点をみていきましょう。
- いきなり女性器を舐めない
- 唇をしっかりとケアしておく
- 歯で強く噛みすぎない
- 息はたまに吹きかける程度にする
- 爪は短く整えておく
注意点に気をつけながら、クンニするようにしてください。
1.いきなり女性器を舐めない
クンニするときには、いきなり女性器を舐めてはいけません。
まずは、女性器以外の性感帯から愛撫していき、女性の感度が高まったらクンニを始めましょう。
いきなり女性器を舐めようと思っても、十分に濡れておらず気持ちよくなりません。
女性を感じさせるために、性感帯以外の場所にも刺激を与えることが重要です。
2.唇をしっかりとケアしておく
クンニするときは、唇をしっかりとケアしておきましょう。
唇が乾いていたりすると、気持ちよさを感じることなくガサガサして痛みを感じるだけです。
唇をしっかりとケアした上で、クンニするようにしましょう。
唇がしっかりとケアできてれば、内側と外側で違う柔らかさで気持ちよさを感じさせることができます。
3.歯で強く噛みすぎない
クンニで歯を使うと刺激を与えられますが、強く噛みすぎないようにしましょう。
甘噛みすることで、女性に新たな刺激を与えられます。
しかしながら、強く噛みすぎると女性は痛みを感じてしまい気持ちいいどころではありません。
あくまでアクセントを与える程度のものとして考え、力を入れず優しく噛むことが重要です。
4.息はたまに吹きかける程度にする
息を吹きかけることは、女性に刺激を与えるのに有効です。
息を吹きかけることで微細な刺激を与えることができます。
温度の変化によって感度の上がった女性は、体を跳ねさせるほどの快感を与えることができるでしょう。
ただ、何度も息を吹きかけるのはNGです。
何度も行うと刺激に慣れてしまって、アクセントな刺激とならなくなってしまいます。
ここぞというときに絶妙な加減で行うようにしましょう。
5.爪は短く整えておく
クンニをするときは、爪は短く整えて清潔感を保っておきましょう。
爪が伸びている状態で女性器を触っていると、ケガをさせる恐れがあります。
女性器の表面は皮膚ではなく粘膜で構成されているため、とてもデリケート。
クンニは唇や舌で行うものですが、女性器を手で触る場面もあります。
爪が長いと、女性器に触れたときに傷つけてしまう可能性もあるでしょう。
女性器を手で触っても傷つけないよう、しっかりと爪を短く切ってからクンニするのが重要です。
クンニで女性が悶絶？！気持ちのいいやり方がわかるエロ動画5選
ここからは、クンニで女性が悶絶しているエロ動画を厳選して5つ紹介します。
どのエロ動画も女性が気持ちよさそうにしているので、クンニする参考にしてみてください。
1.女性のアソコをクンニしまくりたいM男クンにおすすめなエロ動画がこちら
日常生活を過ごしている女性の股に頭を突っ込んで、黙々とクンニしています。
女性は黙って平然を装っていますが、きっとどんどん気持ちよくなっているはず。
色々な体位でクンニしているので、ぜひ参考にしてみてください。
2.気持ちよさそうな立ちクンニが見たいならこのエロ動画がおすすめ
高圧的な女性が、下半身を脱ぎ捨てて立ったままの仁王立ちでクンニしてもらっています。
黙々と女性器を舐める男性がなんだかシュール。
下からアングルからも立ちクンニがみられるので、要チェックです。
3.彼女に気づかれずクンニする姿が参考になるエロ動画
テーブルにある椅子に座っている女性の股の間に顔を埋めて、黙々とクンニしちゃっています。
クンニされながらも、黙々と食事を続ける彼女。
その後もさまざまなシチュエーションでクンニされている彼女をぜひご覧ください。
4.玄関でどうやって立ちクンニするのかがとても参考になる
女性が帰ってくると、おもむろと半パンを脱いで男性に立ったままクンニしてもらっています。
上半身は出かけたままの姿で、下半身は全裸なのがなんだかとても興奮しちゃいますね。
気持ちいいのか、男性の顔を女性器に押し付けている女性の姿は必見です。
5.女性のクンニをじっくり見てみたい人におすすめなエロ動画
むちっとした太ももを広げて、髪の長い女性にクンニされている姿がとてもエロい。
女性であれば、どこを舐めれば気持ちよくなるのか知り尽くしているでしょう。
どこを舐めたときに女性が気持ちよくなるのか、ぜひチェックしてみてください。
クンニに関するよくある質問
ここからは、クンニに関するよくある質問に回答します。
回答を見て、クンニする際の参考にしてみてください。
Q1. クンニで女性はイケるの？
クンニで女性はイクことができます。
ただ、単純に舐めているだけでは女性がイクことはないでしょう。
たとえばクンニしながら言葉責めしたり、太ももに手を当てたりしながらクンニしてあげるのがおすすめです。
ほかにも、同じ姿勢ではなくて体位を変えると彼女がイクこともあるのでぜひ試してみてください。
Q2. クンニの時間はどのくらいが理想？
クンニの時間は、1〜5分以内がいいと言われています。
しかしながら、時間は目安でしかありません。
女性の反応を見ながら、クンニする動きに緩急をつけることで女性はより感じるようになります。
Q3. 彼女がクンニを嫌がる場合はどうする？
クンニを嫌がる場合は、なぜ嫌なのかを優しく聞いて理解するように努めましょう。
ただ、多くの場合、クンニがうまくないからといったような技術的な問題ではありません。
「自分の匂いや汚れが気になる」「恥ずかしい」などの心理的な抵抗感である場合が多いです。
だからといって、無理に説得しようとするのはNG。
お風呂上がりなどの清潔な状態でクンニしようと誘ったり、言葉で愛を伝えたりして安心感を与えるところから始めてください。
信頼関係を築くことができれば、少しずつ彼女の心も開いてクンニを受け入れるようになるでしょう。
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