アナルセックスは、膣ではなくアナルにペニスを挿入するセックスです。
興味があるけれども、不安があったり女性から理解を得られなかったりしてアナルセックスを体験できていない人は多いのではないでしょうか。
本記事では、アナルセックスが気持ちいい理由や気持ち良くなる体位などを徹底解説！
アナルセックスは、膣挿入より気持ちいいものです。
本記事を読んでアナルセックスのことを理解すれば、パートナーにも理解を得られてアナルセックスができるようになるでしょう。
アナルセックスとは？
いわゆる正常位や騎乗位など、膣内にペニスを挿入するセックスは、ノーマルセックスと呼ばれています。
一方、アナルセックスは一般的ではないという意味で、アブノーマルセックスと呼ばれているセックスです。
ただ、ある調査では、20代女性の3人に1人はアナルセックスの経験があるとの調査結果が出ています。
意外に多いと思った人も多いのではないでしょうか。
アブノーマルセックスと言われているものの、マニアックな特殊セックスではなく、一般的にも浸透しているプレイだといえるでしょう。
アナルセックスが気持ちいい理由
ここからは、以下の項目に分けて、アナルセックスが気持ちいい理由を紹介します。
- 女性器よりも締め付け感が強いから
- ふくよかな女性だと締まりが強くて気持ちがいいから
- アナルへの挿入に背徳感を覚えて興奮するから
- 女性器を見ながらエッチできるから
- アナル周辺に神経が集中しており刺激が強いから
- 膣内部と隣接しているから
アナルセックスが気持ちいい理由をしっかり理解できれば、パートナーとアナルセックスが出来る日も近くなるでしょう。
1.女性器よりも締め付け感が強いから
アナルは、女性器よりも締め付け感が強いため気持ちがいいです。
括約筋という締め付ける力が強い筋肉がアナルにはあります。
締め付ける力が強いだけではなく、締め付けたり緩めたりの強弱のコントロールを自分でできるというのがメリット。
経験豊富な女性だと、膣の締め付けが緩くなってしまう女性もいますが、アナルセックスは経験に関係なくキツキツになる場合がほとんどです。
2.ふくよかな女性だと締まりが強くて気持ちがいいから
ふくよかな女性はアナルの締まりがとてもよく、アナルセックスが気持ち良く感じます。
体感として、60kg以上体重がある女性のアナルはとても締まりが良く気持ちいいです。
見た目に騙されることなく、ふくよかな女性とセックスをすることがあれば、是非アナルセックスも試してみてください。
3.アナルへの挿入に背徳感を覚えて興奮するから
アナルへの挿入に抵抗感を覚える人は多いのではないでしょうか。
そんな穴をセックスに使うという背徳感を覚えながらのセックスは、気持ちのよいものです。
女性とのセックスは、相手によっては禁断なものと感じる人もいるでしょう。
そのような相手とアナルセックスをすれば、半端ない背徳感を感じることができます。
また、アナルセックスを経験したことがない女性なら、アナル処女を奪うことにもなって征服感も上乗せされ、さらに気持ちよさを感じるでしょう。
4.女性器を見ながらセックスできるから
アナルセックスであれば、女性器を見ながらセックスができます。
膣にペニスを挿入すると、女性器を見ながらセックスをすることはできません。
結合部は見えるものの、肝心の膣内はペニスで塞がれてしまっているからです。
アナルセックスであれば、挿入しながらでも膣内を広げて中までじっくり見ることができます。
さらに、アナルに挿入しながら手マンしたりローターやバイブで攻めたりといった合わせ技も可能です。
5.アナル周辺に神経が集中しており刺激が強いから
アナル周辺には神経が集中しており刺激が強いため、気持ちがいいです。
神経が集中しているため、アナル周辺はとても敏感。
人間の体で敏感な部分はどこも性感帯になり得るので、アナル開発を進めていけばアナル周辺で感じるようになる可能性が高まります。
6.膣内部と隣接しているから
アナルは膣内部と隣接しているため、気持ちよさを感じやすいです。
アナルから少し奥に入った直腸の内部は、膣内部と隣接した構造になっています。
膣内には、Gスポットやポルチオなど深い快感を得られる部分が多くある性感帯の集まりです。
アナルセックス時に直腸を刺激されると、膣内の性感帯が刺激されて気持ちいいと感じるのです。
アナルセックスが膣への挿入よりも気持ちいい理由
アナルセックスは気持ちのよいものですが、実は膣の挿入よりも気持ちがよいものなのです。
その理由を以下の2つに分けて紹介します。
- アブノーマルセックスに興奮するから
- 妊娠リスクゼロでセックスできるから
膣でセックスするノーマルセックスよりも気持ちがいいことがわかれば、アナルセックスを抵抗なくできるようになるでしょう。
1.アブノーマルセックスに興奮するから
ノーマルセックスとは違う、アブノーマルなセックスであることに興奮して気持ち良くなることができます。
とくに、マンネリ化した夫婦やカップルにおすすめです。
アナルセックスは、常に非日常な気分をもたらし、パートナーとドキドキした気分を共有しながらセックスを楽しめます。
これまでどんなにノーマルセックスをしてきた相手でも、アナルに恐る恐る挿入するシーンでは、初めてセックスした時のことを思い出しながらセックスができるでしょう。
最初は違和感を感じることがあるかもしれませんが、だんだん気持ち良くなってくると興奮度も増してきます。
2.妊娠リスクゼロでセックスできるから
アナルセックスであれば、妊娠のことを心配する必要はありません。
アナルに生のペニスを挿入するのは危険ですし抵抗があるかと思いますが、確実に妊娠のリスクがないのはメリットだといえるでしょう。
中出し願望がある人にとっては、妊娠は最大のリスクです。
どこかで気を遣ってしまい、100%意識を集中できないこともあるでしょう。
アナルであれば、妊娠の心配はないので思うがままに挿入プレイを楽しめます。
アナルセックスをするための下準備
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アナルセックスは気持ちがいいですが、普通のセックスよりもリスクが高い行為です。
十分に下準備をしておかないと、性感染症やアナルが傷つく可能性があります。
ここでは、以下の項目に分けて、アナルセックスをするための下準備を紹介します。
- 肛門内は清潔にしておく
- パートナーの気持ちをリラックスさせておく
アナルとは、人間の穴の中でも排泄という行為に用いる器官。
悪い細菌が多く存在している場所であるので、万全な準備を経てアナルセックスを行う必要があります。
1.肛門内は清潔にしておく
アナルセックスをする前に、肛門内は清潔にしておきましょう。
浣腸をして、残っている便を極力取り除き細菌を排除します。
ウォシュレットのトイレで洗浄するのが、一番手っ取り早い方法です。
肛門に当て、肛門を締めたり緩めたりしてしっかりと洗浄しましょう。
両手で肛門を広げて洗浄すれば、しっかりと洗えます。
水が肛門内に入ってくる感覚があったら排出する、といった行為を数回繰り返せばしっかりと洗浄できるでしょう。
アナルから透明の水が出てくるまで洗浄すれば、アナルセックス前の準備は完了です。
2.パートナーの気持ちをリラックスさせておく
アナルセックスをする前に、女性の気持ちをしっかりとリラックスさせておきましょう。
エロ動画で見るアナルファックのように、アナルを生のペニスでいきなりガンガン突くのは絶対にNGです。
欲望丸出しで無理矢理ペニスをアナルに挿入しようとしても、アナルセックス未経験の女性であれば拒否されるでしょう。
女性に対しては、アナルへのイメージ改革から始めてリラックスさせてあげましょう。
清潔な状態になれば、アナルセックスへの抵抗感は少なくなる可能性があります。
アナルセックスで気持ち良くなる方法
出典：X
事前準備が終わればアナルセックスを気持ち良くするために、アナルを開発していきます。
といっても、難しいものではなくとても簡単なものです。
ここでは、以下の3つの項目に分けて、アナルセックスで気持ち良くなる方法を紹介します。
- ローションをたっぷりつけてまずは指1本で攻める
- 慣れてきたら指2本でさらに攻め立てる
- ペニス挿入時は痛さによって出し入れに加減をする
女性のアナルを開発して、アナルセックスがより気持ちのよいものになるようにしましょう。
1.ローションをたっぷりつけてまずは指1本で攻める
女性の気持ちがリラックスしてきたら、アナルにたっぷりのローションを塗ってまずは指1本でアナルをいじってあげてください。
膣のように愛液は出ないため、ローションでアナルを滑らかにします。
挿入する指には、コンドームを被せて挿入するのがおすすめです。
女性の反応を見ながら、アナルが固くて入らないようだったり「痛い」と言われたり無理せず挿入をやめましょう。
女性が緊張している可能性があるので、もう一度リラックスさせてあげてください。
アナルに指を挿入できたら、お腹側の壁を押してあげましょう。
女性は膣も刺激されて快感を得られるため、さらにリラックスできる可能性があります。
2.慣れてきたら指2本でさらに攻め立てる
指1本に慣れてきたら、2本でさらに攻め立てていきましょう。
マッサージの要領と同じで、アナルが最初は痛くてもその痛みが徐々に快感に変わってきます。
指2本入れるときもアナルにローションをたっぷりと塗るのは忘れないでください。
指が2本挿入できたら、ゆっくりと円を描くように動かしてみましょう。
アナルが少し広がるような変化が見えたら、アナル開発成功です。
ゆっくりと指のピストン運動を開始していけば、アナルの筋肉が徐々に伸びていきます。
2本指でも女性のお腹側の壁を押してあげれば、女性の膣奥を刺激できて快感を与えられるでしょう。
3.ペニス挿入時は痛さによって出し入れに加減をする
指を2本まで挿入して十分にアナルをほぐせたら、いよいよペニスの挿入です。
アナルへローションを追加し、ペニスにコンドームを装着して焦らずゆっくりと挿入しましょう。
まずは先端をちょっとだけ入れて、女性の反応を見てください。
声をかけながら、どのような痛さかを確認しながら出し入れを加減するとよいでしょう。
アナルに初めてペニスを挿入する際は、正常位がおすすめです。
女性の両方の太ももを持ち上げることで、肛門が広がって挿入しやすくなるからです。
アナルセックスが気持ち良くなる体位5選
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アナルセックスするための準備はできましたが、果たしてどのような対位がアナルセックスにおすすめなのでしょうか。
ここからは、アナルセックスが気持ち良くなる体位を5つ、紹介します。
- 後背位（バック）
- 寝バック
- 屈曲位
- 後側位
- 騎乗位
アナルセックスが気持ち良くないと感じる人は、紹介する体位を試してみて、アナルセックスの気持ちよさを感じてみてください。
1.後背位（バック）
後背位（バック）は、お尻の穴が見えやすいため挿入がしやすく、視覚的にも楽しむことができる体位です。
深い位置まで入りやすい体位なので、慣れないうちはできるだけ浅めの挿入をしましょう。
バックは女性が四つん這いになりますが、股関節から曲げるイメージでお尻までひくのがポイント。
ペニスは、水平方向に挿入することで女性の痛みを軽減できます。
2.寝バック
寝バックは、お尻の痙攣が起こりにくいと言われており、女性側への負担が少ないのが特徴的な体位です。
女性がうつぶせになり、横向きにペニスを挿入します。
挿入しにくい場合は、女性のお腹に枕やクッションを挟むなどして腰の高さを調整したり、女性が自分の手でお尻を広げたりしましょう。
3.屈曲位
屈曲位は体が硬いとやや難しい体位ですが、お尻が持ち上がるのでペニスを挿入しやすいです。
まず、女性が仰向けに寝転がります。
その状態から自分の両足を男性の肩に乗せて、男性はペニスを挿入してください。
ペニスは、横向きに挿入するのがポイント。
角度さえ気を付ければ比較的簡単に奥まで挿入することが可能です。
4.後側位
後側位は、後ろから男性に抱きしめてもらえるため、愛情を感じられる体位です。
同じ方向を向いて横向きに寝ます。
女性はやや足を開き、男性が背後からペニスを挿入してください。
女性が背中を丸めているなら真っすぐ挿入し、体を反っているならやや後ろ斜めに向かって挿入しましょう。
5.騎乗位
騎乗位は、女性が位置を調整してアナルに挿入できるのが特徴です。
自分でコントロールしながら気持ちのいい位置を探して動けるので、初めてのアナルセックスにおすすめ。
挿入時は、まっすぐ腰を下ろすようにすると比較的に挿入しやすいです。
それでも挿入しにくい場合は、やや前かがみになってみるとよいでしょう。
アナルセックスに関する質問
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ここからは、アナルセックスに関するよくある質問に回答します。
- 浣腸はどうやるのが正解？
- アナルセックスによる便への影響は？
- アナルセックスにコンドームを使う必要はある？
- アナルセックスで中出しはOK？
- アナルを傷つけないようにするにはどうしたらいい？
アナルセックスに対する疑問を解消して、気持ちのいいアナルセックスをしましょう。
1.浣腸はどうやるのが正解？
浣腸のやり方は、色々あります。
一般的には、市販の浣腸剤・シャワー・トイレに備え付けのウォシュレットなどがおすすめです。
また、携帯用ウォシュレットやコンパクトなポンプ式浣腸器を使うとよいでしょう。
ただ、水圧が強過ぎたり浣腸をし過ぎると、後から腸内の便が溶け出てくることがあります。
腸の働きに悪影響を与えることもあるので、適度に行いましょう。
2.アナルセックスするとペニスが汚れてしまいそう
アナルセックス前の下準備をしっかりとしていれば、ペニスが汚れてしまうようなことはありません。
ただし、肛門や直腸に挿入する以上、便がついてしまう可能性がなくなることはないでしょう。
お互いに便がつく可能性があることを理解した上で、アナルセックスを行いましょう。
3.アナルセックスにコンドームを使う必要はある？
アナルセックスでは、コンドームを必ず装着してください。
アナルセックスで妊娠する可能性はありませんが、アナルへの生挿入は性感染症のリスクが伴うからです。
また、事前にアナルをしっかりと洗浄しても、細菌やウィルスをなくすことはできません。
女性だけでなく、男性も尿道炎や膀胱炎などの病気になる可能性があります。
4.アナルセックスで中出しはOK？
アナルセックスで中出ししてはいけません。
また、必ずコンドームを装着してください。
精液には下痢や便意を引き起こす成分が含まれており、中出しされると女性がお腹を壊す恐れがあります。
5.アナルを傷つけないようにするにはどうしたらいい？
アナルを傷つけないようにするためには、ローションを使いできるだけゆっくりと刺激することです。
肛門内部は粘膜でできているため、ほかの部分より傷つきやすくなっています。
また、肛門内に傷ができると痔などの肛門の病気を引き起こすリスクがあるので、必ずローションを使用しましょう。
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出典：X
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